★バックダンサー募集★
大ステージで踊ってみませんか。
9月17日に行われるギャランティーク和恵さんのリサイタルにて、大人数で踊るバックダンサーを大募集。
ゴーゴーダンサーのような簡単な振付になります。
リサイタルに貴女の踊りで華をそえてみませんか。

 《詳しくはこちら》

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フィットネスクラブでクラスが始まりました。
ダンス中心のクラスです。
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バーレスクダンスとは、
かつて紳士淑女の社交場であったキャバレーのおけるショーレビューの総称であり、華やかでセクシーな衣裳を身にまとった女性が美しく、楽しく、エロティックに、ときにファニーに、そして何より気高く女性らしさを魅せていくショーです。
近年のセクシー系ダンスのルーツともいえるでしょう。

◇30代からの女らしいボディの作り方（30代～70代向け、昼の講座）
※もちろん20代の方の参加もOKです。夜は忙しい方むけ。
※しばらく休講いたします。
▼火曜｜12:30～14:00
バーレスク・リズムアップ
コアリズム等をとりいれて。 いい汗かきたい人むけ。
▼木曜｜12:30～14:00
バーレスク・ムーブメント
ゆったりした動きから、インナーマッスルに効果的なレッスン。じんわり身体を鍛えたい方に。

◇夜の講座
●基礎クラス
※7月より月曜⇒水曜に変更になりました。
▼水曜｜19:30～21:00
【内容】
ストレッチ、姿勢、歩き方、ポージングなど基礎を中心に行うレッスン。

●基礎・ダンスクラス
▼土曜｜16:30～18:00
基礎に重点をおきつつも、振付を中心に行うレッスン。
■大阪講座：現在休講中
※各地方での講座、単発での講座、承ります。＜詳しくはこちら＞

■受講内容
バーレスクダンスにおけるセクシーな身体作りの基礎。
柔軟、リズム、ダンス、ポージング等。
簡単な振付でのショー指導。

■服装
動きやすい服装をご用意のこと。
靴は運動靴でかまいませんので、ご持参ください。
（室内履き用に拭くなどしてくる）
お持ちでしたら、ダンス用の靴をご持参ください。
ヒールはあってもなくてもいいです。

とくにセクシーな服装である必要はありません。
フィットネスにいくような運動に適した服装。
身体のラインがはっきりしているものが好ましい。
ジーンズ不可。

■条件
ダンス経験不問。初心者歓迎。
踊り、バーレスク、セクシーに興味のある方。
女性限定。
■料金
体験レッスン｜2500円※和モノには適用されません。
１レッスン｜2800円

☆会員になるとお得に！☆
入会金｜5000円（入会金2000円＋年会費3000円）
【会員価格】
１レッスン｜2500円　※日曜のみ500円up
【会員回数券】
5回(1ヵ月有効)11500円｜1レッスン2300円に！
10回(3ヵ月有効)20000円｜1レッスン2000円に！
※和モノには適用されません。
■お申し込みはこちら
 受講希望の方は、「講座名」「氏名」「住所」「携帯等の連絡先」「メアド」「参加日」
を明記の上、こちらのメイル（　tamayo@saorism.jp　）までお申し込みください。

■会員・回数券ご希望の方は、
レッスンのご予約の際、
「会員希望」ならびに「回数券希望」と一言添えて御申し込みください。
【持参するもの】
●印鑑
●入会金

【会員までの流れ】
（１）会員申し込み用紙を記入。
（２）入会金を払う。
（３）会員カード発行。（その場で差し上げます）
申し込みをしたその日から、会員価格になります。
※印鑑をお忘れになりますと、御申し込みできませんので、ご注意ください。

◇2010年9月　レッスンスケジュール
※突然の休講になる場合もありますので、必ず事前にご予約ください。
和モノコース　レッスンについて詳しくはこちら
第３日曜 16:30～18:00
料金3,000円		 休講

バーレスクダンス基礎講座
基礎クラス
水曜コース		 19:30～21:00
料金2,800円		 10月末まで休講
基礎・ダンスクラス
土曜コース		 16:30～18:00
料金2,800円 		18日、25日
(4日、11日は、ショウエントリー者のみ)

昼講座　※昼講座に限り、体験レッスン1000円（初回に限る）
火曜コース 12:30～14:00
料金2,800円 		今月は休講
木曜コース

今月は休講


◇場所

スタジオ椿　＜ホームページはこちら＞
住所：中野区本町3-32-15クラウンズコートなかの１Ｆ
TEL：03-3373-8603
電車利用：丸の内線「新中野」駅徒歩4分）
バス利用：新宿西口より15分。宿91、王7８系統にて「本町3丁目」下車。徒歩0分。

青梅街道沿い。
新中野駅3番出口より、青梅街道に出て、三菱UFJ銀行に向かって右に進む。
ミニストップ、中野新橋入口の信号をすぎた先。
「さとうでんき」の隣。


☆★☆★フィットネスクラブでクラスが始まりました。☆★☆★
ダンス中心のクラスです。

いろんな場所でやりますので、お時間あるときは、ぜひ。
いずれも、ビジターで参加できます。


フィットネスクラブでバーレスクダンスが学べます！
クラスが増えました！時間のバリエーションも増えたのでぜひ！

月曜＠iva溝口店（ホットスタジオ）｜20:45～21:30
火曜＠エスフォルタ横浜店｜19:35～20:35
水曜＠エスフォルタ新宿店｜20:00～21:00（9月中旬より10月末までの期間限定）
木曜＠エスフォルタ六本木店｜19:20～20:20（10月よりスタート）
土曜＠エスフォルタ横浜店(ストレッチ中心)｜11:10～12:10
日曜＠エスフォルタ横浜店｜15:30～16:30

☆月曜日(20:45～21:30)
ホットスタジオでのバーレスクレッスン！！
サウナ状態のスタジオで、汗かきまくりです！

●場所
 iva（アイヴァ）溝の口店
川崎市高津区溝口1-19-11グランデール溝ノ口2・3F
（ＪＲ線武蔵溝の口・田園都市線溝の口駅より徒歩5分）
営業時間
月～木 09:00～24:00
土日祝 10:00～21:00
※お問い合わせ先 TEL：044-850-5500

●料金
1回体験／1,050円
ビジター／3,150円
月に2回以上通われる方は会員がお得。
キャンペーン期間中！入会金無料です。

ビジター（会員にならなくても参加できる）でも通えます。
☆火曜日(19:35～20:35)
☆土曜日(11:10～12:10)
☆日曜日(15:30～16:30)
※土曜日⇒バーレスクストレッチ
ストレッチ中心のゆったりした動きのクラス

●場所
 エスフォルタ横浜店
エンターテイメントスタジオ「ベイ リズム」
横浜市中区吉浜町1-2パークスクエアプラザ横浜2F・B1F
(JR線「石川町」駅直通徒歩1分 )
営業時間
月～木 07:00～23:00
土日祝 10:00～22:00
※お問い合わせ先 TEL：045-641-6111／0120-870-498

●料金
※施設利用料と別途の有料クラスです。
9月に限り、1回525円！

体験／2,100円
有料プログラム代／525円

8月29日～9月1日期間限定キャンペーン。
入会金無料＋9月分月会費無料！【先着20名様限定】

☆水曜日(20:00～21:00)
9月22日～10月末まで
●場所
 エスフォルタ横浜店

詳細お待ちください。
☆木曜日(19:20～20:20)

●場所
 エスフォルタ六本木
港区六本木1-6-1泉ガーデンテラス2F
(南北線「六本木一丁目」駅直通徒歩1分)
営業時間
月～金 07:00～23:00
日　祝 10:00～20:00(土は21:00まで)
※お問い合わせ先 TEL：03-3560-3466／0120-870-497

●料金
体験／5,250円
入会金0円キャンペーン残りあと6名

◇単発の講座について◇
定期講座は、場所が不便である。時間があわない。
一人では、心細いがみんなで集まってやってみたい。などレッスンをご希望の方は、
是非ご相談ください。
人数を集めていただければ、どこでもうかがいます。

まずは、下記までお問い合わせください。
tamayo@saorism.jp
◇個人レッスンについて◇
 通常のクラスだと、時間があわない。一人で、じっくり教わりたい。
そんな方向け。

個人でのレッスンを承ります。日程は、ご都合の伺いながらの調整になります。

1レッスン（1.5～2時間）/5000円

受講希望の方は、
「氏名」「住所」「携帯等の連絡先」「メアド」
「ご希望の日程」（第①希望～第③希望など数日ご記載ください）
を明記の上、こちらのメイル（　tamayo@saorism.jp 　）までお申し込みください。